مقدمه
مقدمه مجموعه خشوع نماز + شماره 1

2 – جلسه دوم
شماره 4 الی 7

3 – جلسه سوم
شماره 8 الی 10

4 – جلسه چهارم
شماره 11 و 12

5 – جلسه پنجم
شماره 13 الی 16

6 – جلسه ششم
شماره 17 الی 20

7 – جلسه هفتم
شماره 21 الی 23

8 – جلسه هشتم
شماره 24 و 25

9 – جلسه نهم
شماره 26 و 27

10 – جلسه دهم
شماره 28 الی 31

11 – جلسه یازدهم
شماره 32 الی 35

12 – جلسه دوازدهم
شماره 36 الی 38

13 – جلسه سیزدهم
شماره 39 الی 41

14 – جلسه چهاردهم
شماره 42 و 43

15 – جلسه پانزدهم
شماره 44 الی 46

16 – جلسه شانزدهم
شماره 47 الی 50

17 – جلسه هفدهم
شماره 51 الی 53

18 – جلسه هجدهم
شماره 54 الی 56

19 – جلسه نوزدهم
شماره 57 الی 62

20 – جلسه بیستم
شماره 63 الی 65

21 – جلسه بیست و یکم
شماره 66 و 67

22 – جلسه بیست و دوم
شماره 68 الی 71

23 – جلسه بیست و سوم
شماره 72 الی 77

24 – جلسه بیست و چهارم
شماره 87 الی 83

25 – جلسه بیست و پنجم
شماره 84 الی 86

26 – جلسه بیست و ششم
شماره 87 و 88

27 – جلسه بیست و هفتم
شماره 89 الی 94

28 – جلسه بیست و هشتم
شماره 95 الی 102

29 – جلسه بیست و نهم
شماره 103 الی 110

30 – جلسه سی ام
شماره 111 الی 113

31 – جلسه سی و یکم
شماره 114 الی 120

32 – جلسه سی و دوم
شماره 121 الی 127

شماره 2 / ارزشهای خودمان رو شناسایی کنیم.

(۲) بیایم ارزش های خودمون رو شناسایی بکنیم!

آیا تا حالا فکر کردیم که ارزش چیه؟  «ارزش از ارزیدن میاد» چیزی که نزد ما قیمت داره، اهمیت و فضیلت داره و حاضریم بخاطرش هزینه کنیم، وقت بدیم.اونا ارزش های ما هستن.

آیا گاهی شده بشینیم و در مورد ارزش هامون فکر بکنیم؟

ما ممکنه خیلی ارزش ها در زندگی داشته باشیم ولی چون در مورد اون ها فکر نکردیم و به صورت واضح شناسایی شون نکردیم گاه وقتی اونا رو زیر پا می ذاریم و ناراحت هم نمی شیم؛

چرا؟ 

چون متوجه نیستیم که اون ها ارزش های ما بودن که زیر پا گذاشتیم، پس اول سعی بکنیم که ارزش هامون رو به صورت واضح شناسایی بکنیم.

حالا شما در زندگی تون چه ارزش هایی دارید؟ آیا مثلاً احترام پیش شما ارزش هست؟ احترام ببینید؛ احترام بزارید؛ حتی به غریبه ها.اونایی که دوستشون دارید ازتون راضی باشن و بهتون احترام بذارند؟ آیا این پیش شما جزو ارزش ها هست؟ خب؛ اگه جزو ارزش هست پس باید از کلمات و واژگان وجملاتی استفاده بکنید که احترام آمیز باشه و ادبیاتتون فرق داشته باشه با کسی که احترام براش ارزش نیست.

نحوه ی تعاملتون، اصلاً نگرش شما هم باید متفاوت باشه؛ به مردم باید نگاه احترام آمیز داشته باشید، چرا؟ چون احترام نزد شما ارزشه.

و بعد همون احترام سبب میشه که رفتار شما با خودتون و رفتار شما با مردم عوض بشه و بهتر بشه. بینید این بررسی مسئله ی احترام بود که باید ببینیم نزد ما ارزش هست یا نیست؟ و به این شکل ما بیایم ارزش هامون رو برای خودمون واضح بکنیم و پاش وایستیم و اگه لازم شد براش هزینه کنیم.

خیلی چیزا می تونن برای آدم تبدیل به ارزش بشن.

مثلاً یکی براش سلامت جسمیش خیلی مهمه یکی سلامت خانواده براش خیلی مهمه سلامت جسمی و روحی و بهش توجه میکنه هزینه میکنه و سلسله ی زنجیره ی غذایی رو بنا بر سلامت جسمیش تنظیم میکنه؛ یا مثلاً یکی نظافت خونه؛ نظافت محیط و طبیعت براش مهمه ساحل دریا که تمیز و نظیف باشه براش اونقدر مهمه که دیگه  تبدیل به ارزش شده و از صمیم قلب رعایتش میکنه.

حالا می خوایم یه چیز دیگه بیان بکنیم. نگاه بکنیم که آیا برقراری ارتباط دوستی با الله نزد ما آیا ارزش هست؟ یه ارزش واقعی؟

نه چون پدر و مادرمون گفتن؛ نه چون فقط مسلمان هستیم و خانواده ی ما مسلمان بودن؛ نه!

بلکه بخاطر اینکه الله آفریننده مونه و دوستی با الله رو به رسمیت بشناسیم و به این دوستی احترام بذاریم. ارتباط و هم کلام شدن با الله رو به اختیار خودمون و با مهر و با محبت و صمیمیت برقرار بکنیم.

آیا این پیش ما ارزش هست؟

اگه تا حالا براش وقت ویژه نذاشتیم که در موردش فکر بکنیم حالا براش وقت بذاریم و مشخص بکنیم که آیا جزو ارزش های ما هست یا نیست؟ اگه نیست پس تلاش بکنیم به هر قیمتی که شده اون رو در زندگی مون تبدیل به ارزش بکنیم و اگه هست اون رو در زندگی مون بالا ببریم و بهش کیفیت بدیم.

هدف این سلسله ی خشوع نماز همینه که اول از نماز و بعد در کل زندگی یه ارتباط خوب و عمیق با الله برقرار بکنیم و برسیم به اون چیزی که «رسول الله صلی الله علیه و سلم» فرمودند: به نقل از امام بخاری و مسلم «أن تَعْبُد اللهَ کَأنّکَ تَراه فإن لَّمَ تَکُن تَرَاهُ فَإنَّهُ یَرَاک» الله رو چنان عبادت کن، الله رو چنان بندگی بکن و چنان با الله ارتباط بر قرار بکن، انگار که او را می بینی. 

و اگر به این درجه نرسیدی که تو الله رو ببینی پس او تو را می بیند یعنی بفهم که الله تو رو میبینه و به این شکل زندگیت رو تنظیم بکن.